...har jag börjat göra. Kom på det inatt faktiskt. Jag har prövat det mesta i bantningsväg, dieter, viktväktarna, LCHF, Cambridge mm mm. Det har aldrig gått nåt bra. Några kilo ner flera mera upp. Nej nu ska jag göra ett nytt försök som jag aldrig testat. Jag ska helt enkelt låtsas att jag väger 65 kg och leva som en sådan person. Hur lever man när man väger 65 kg? Jo, man motionerar, man äter vettigt och och inte massa som kalorier som man inte vet om att man äter. Jag har ju alltid tänkt att jag väger 100 kg och ska gå ner 30 kg åtmnstone, alltså orkar ajg itne så länge för det är såååå j-a mycket. Nu ska vi se hur det här tankeexprimentet fungerar. Nu ska jag vara lätt och glad och sväva fram och känna hur det känns. Det kan gå. God natt//e

...med vinst för tjejerna. Nu leder de serien igen.

I övrigt var vi på trav i lördags maken och jag med E och N, det var en skojig utflykt. Men man vinner inget på sånt där och ölen var allt för dyr för mitt vidkommande. Men vi träffade en härlig person därborta i min gamla arbetsstad nära den största staden. God afton//E

   ...., denna urtråkiga vintertid. En månad till åtminstone, får man dras med den. Mars är min favoritmånad för övrigt. våren har inte kommit då ännu, men den är på väg, på god väg då.

Föresten blir man glad av att ljuset har kommit, redan vid sju ljusnar det och vid fyra skymmer det, men inte helmörkt förrän efter fem. glad blir man också av att man jobbar i hemstaden. Tänk vad nära jag har det, det är rent oförskämt. Som idag, gick in på Åhlens efter jobbet, min hemstads Åhlens, svischa runt där ett tag på måfå för att sedan ta in på biblioteket och läsa M. Sen släntrade jag hem på några få minuter. Där hade maken gjort Tacofisk. Åh vad gott det var.

Magen och de två spåren ja, jag tänkte som så att jag jag äter min röra, som min gode vän E hittat på, Verumfil, kruskakli, linfrön, psyllumfrön och katrinplommen, smakar ---. MEn jag tror det hjälper för spår 1. För spår 2 tänkte jag, när hade jag inte halsbränna? Jo när jag åt viktväktarkost. Nu testar jag det och skiter i tabletterna som herr galenpanna skrivit ut. Jag gört en vecka eller två. Hjälper det inte så börjar jag äta pillerna. Hittills har jag inte haft så ont eller halsbränna. Jag kommer att höra av mig till chefsdoktorn om typ ett par veckor och göra ett nytt besök på vårdcentralen, hos honom eller kräva remiss till expert. Så är min tanke. Det kan vara helt fel men jag gört.

God kväll//E